אושרה וקסלר

"בנק האנרגיה הרגשית"

התפקיד ההורי הנו תפקיד תובעני, מתיש ושוחק, הדורש מאגר של אנרגיה רגשית.
כמה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו מותשים? חסרי כוחות? מבצעים 'קיצורי דרך' כי אין לנו כבר מאיפה לתת?
אנחנו מחכים בכיליון עיניים לסופ"ש הזוגי או למפגש החברים כדי להיטען ובינתיים, אנחנו מתרוקנים.
האחריות שלנו כהורים זה להיטען כל יום, כדי שנוכל באמת להיות נוכחים, ולהעניק גם לילדים שלנו אבל לפני הכל לעצמנו.
כי הורה טוב זה הורה שטוב לו.

מה במפגש?

  • האם אנחנו יודעים לאזן בין מה שאנו צריכים לבין מה שאנו רוצים?
  • באיזה תדירות אנחנו מרוקנים את הבנק הרגשי ובאיזה תדירות אנחנו מטעינים אותו?
  • על אילו משיכות רגשיות ניתן לוותר ואיך עושים את הוויתורים הללו?
  • איך שומרים על פלוס בחשבון הרגשי או לפחות על איזון?

מטרת המפגש:

כמדריכת הורים, המטרה שלי היא קודם כל לעזור להורים להבין ולבחור מה נכון למשפחה שלהם, לאני מאמין שלהם. ללמוד להתבונן על סיטואציות מוכרות בצורה חדשה ומהמקום הזה לקבל כלים שיסייעו להם למצוא את 'שביל הזהב'  – השביל שיעזור ליצור שינוי משפחתי ויחזיר את האיזון הרגשי הביתה.

  • זמן המפגש: כשעה וחצי כולל מענה לשאלות
שינויים ומעברים עם ילדים