אושרה וקסלר

"מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם?"

מפגש בוקר לאמהות בחופשת לידה בנושא :שינת תינוקות

כל תינוק נולד עם מזג. יש נוחים יותר, יש נוחים פחות.
יש שישנים שעות על גבי שעות ויש שלא מצליחים לסיים מחזור שינה אחד.
במהלך המפגש אני מלמדת ומעבירה את כל הכלים וההתנהלות הנכונה ליצירת תשתית טובה ובטוחה לשינה טובה לרך הנולד.
מגיל לידה ועד 5 חודשים.

מה במפגש?

  • "זה נכון שביום צריך להרדים באור?" – כללי יסוד ויצירת שגרה נכונה
  • "היא נרדמת בהנקה, זה בסדר?" – כלים להרגעת והרדמת תינוקות
  • "כמה התינוק צריך לישון?" – כמות שעות שינה מומלצות
  • "מתי התינוק צריך לישון?" – זמני שעות שינה מומלצים
  • "אני מפחדת להרגיל אותו לשמיכי" – משמעות חפץ המעבר
  • זמן המפגש: כשעתיים, כולל מענה לשאלות אישיות

הי אושרה,
אני חייבת לך תודה ענקית!!!
הייתי בהרצאה שלך בנושא שינת תינוקות. ההרצאה שלך פשוט גרמה לדברים להיראות אחת.
להבין את הצרכים שלך הילדה שלי, ולספק לה אותם בהתאם. אני שומעת על הרבה אימהות שלא מבינות מדוע הילד עצבני,
ולא חושבות לרגע שהדבר שנחוץ לו זה שינה.
את פשוט מדהימה! הפכת את החיים שלי ושל הבת שלי להרבה יותר רגועים.
ושוב, תודה!
גלית אמא של יהל

מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם? מפגש ערב להורים בנושא: שינה בגיל הרך
שינויים ומעברים עם ילדים