"הקול של אמא"

"הקול של אמא" סדנה נוגעת, מקרבת, מצחיקה, מערטלת ומשחררת לאימהות בהורות ראשונה "כולם אומרים לי: איזה כיף לך! למה אני לא מרגישה ככה?" "אני מתגעגעת אליי. קצת נעלמתי לי" "איפה הזוגיות שלי? הוא רק נושם ואני מתפוצצת" "אני מתנהגת כמו אמא שלי ונשבעתי שזה לא יקרה" אמהות אחרי לידה חוות טלטלה כנשים, כבנות זוג, כאמהות. […]

'כשהילד לא רוצה'

'כשהילד לא רוצה' סדנת גבולות להורים לילדים בגילאי גן ובית ספר יסודי "די, מספיק כבר…כמה אפשר להגיד לך?"     "סיכמנו שאחרי התוכנית אתה הולך להתקלח, קום כבר!"   "מאה פעמים ביקשתי שתאספי את המשחקים, את לא תשחקי איתם יותר"     "לא לקפוץ על הספה עוד פעם אני צריכה להגיד לך?" "מאוחר כבר, תלך לישון" "אמרנו שאוכלים […]

סדנת 'שינה טובה'

סדנת 'שינה טובה' ייעוץ שינה להורים בגיל הרך "כמה פעמים אפשר לקום בלילה? למה היא מתעוררת כ"כ הרבה?" "אני לא מצליחה להניח אותו לרגע, הוא רק מריח את המיטה וצורח!" "לנדנד? להרים? להניק? להקפיץ? מה הוא צריך ממני???" "תקום אתה", "תקומי את", "אני כבר קמתי" "גם אני"… סדנה בת 3 מפגשים להורים לגיל הרך שחווים […]

בנק האנרגיה הרגשית

"בנק האנרגיה הרגשית" התפקיד ההורי הנו תפקיד תובעני, מתיש ושוחק, הדורש מאגר של אנרגיה רגשית. כמה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו מותשים? חסרי כוחות? מבצעים 'קיצורי דרך' כי אין לנו כבר מאיפה לתת? אנחנו מחכים בכיליון עיניים לסופ"ש הזוגי או למפגש החברים כדי להיטען ובינתיים, אנחנו מתרוקנים. האחריות שלנו כהורים זה להיטען כל יום, כדי […]

שינויים ומעברים עם ילדים

"שינויים ומעברים עם ילדים" כל שינוי כרוך בתהליך הסתגלות. כמבוגרים, אנו מבינים את זה. אנו מבינים שלעיתים זה כרוך בחששות וקשיים. כל אחד מאיתנו, עם הזמן,  סיגל לעצמנו את הכלים והטכניקות איך לצלוח את השינוי בצורה קלה, נעימה ונכונה יותר עבורו. הילדים שלנו עדיין לא יודעים איך נכון עבורם להיערך לשינוי. כמה הכנה ושיח הם […]

מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם? מפגש בוקר לאמהות בחופשת לידה בנושא :שינת תינוקות

"מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם?" מפגש בוקר לאמהות בחופשת לידה בנושא :שינת תינוקות כל תינוק נולד עם מזג. יש נוחים יותר, יש נוחים פחות. יש שישנים שעות על גבי שעות ויש שלא מצליחים לסיים מחזור שינה אחד. במהלך המפגש אני מלמדת ומעבירה את כל הכלים וההתנהלות הנכונה ליצירת תשתית טובה ובטוחה לשינה טובה לרך […]

מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם? מפגש ערב להורים בנושא: שינה בגיל הרך

"מתי בפעם האחרונה ישנת לילה שלם?" מפגש ערב להורים בנושא: שינה בגיל הרך "אני לא מבינה למה הוא מתעורר כל-כך הרבה פעמים בלילה" "איך יכול להיות שבגן פשוט מניחים אותו במיטה והוא מהראשונים שנרדם ובבית….." "למה צריך לפתוח את היום כ"כ מוקדם?" מפגש מרתק ומעשיר בו תקבלו ידע וכלים פרקטיים ויישומים להתמודדות נכונה עם שנת […]

"אני יכול" – הדרך לעצמאות

"אני יכול" – הדרך לעצמאות כהורים, אחת המטרות שלנו היא לגדל ילד עצמאי, בטוח בעצמו, בעל ביטחון בבחירות ולקיחת אחריות, בעל יכולת למצוא פתרונות לסיטואציות ולהפעיל שיקול דעת. עצמאות מתפתחת מרגע הלידה כשלתינוק יש רצון להרים את הראש, לגעת בחפצים, לזחול ולעמוד. יכולת ההליכה זו קפיצה לעצמאות וחופש ובהדרגה העצמאות הזו מתפתחת לתחומים שונים כמו […]

בנק האנרגיה הרגשית

בנק האנרגיה הרגשית אני מתארת לעצמי שלרובכם יש חשבון בנק, שממנו אתם מושכים כסף ואליו אתם מפקידים כסף. כשהמטרה היא שיהיה כסף בפלוס ולהשתדל להימנע מהמינוס. אותו הדבר לגבי החשבון הרגשי שלנו, האנרגיות שלנו. יש ימים בהם מושכים יותר אנרגיות ומרוקנים את המלאי ויש ימים שאנחנו נטענים ומקבלים כוחות. התפקיד ההורי זהו תפקיד תובעני, מתיש […]